සමාජ මාධ්‍ය තුළ තමන්ට එල්ල වන මඩ ප්‍රහාර සහ අපහාස හමුවේ ප්‍රවීණ ගායන ශිල්පිනී **සමිතා මුදුන්කොටුව** දක්වන අදහස් අප කාටත් අපූරු පාඩමක් කියා දෙයි. ඇය පවසන පරිදි, ජීවිතය දෙස ධනාත්මකව බැලීම තුළින් ඕනෑම කෙනෙකුට මානසික නිදහස උදා කරගත හැකිය.

ඇයගේ ප්‍රකාශය තුළින් අපට ලැබෙන ලොකුම ආදර්ශයන්:විවේචන ශක්තියක් කරගන්නඑයාලා මට බනිනවා. එයාලා බනින්න බනින්න මට සල්ලි හම්බවෙනවා. එයාලා ඉන්නකම් තමයි මට ශක්තියක් ලැබෙන්නේ."* සමාජ මාධ්‍ය තුළ අනුන්ගේ බැනුම් හමුවේ වැටෙන්නේ නැතිව, ඒවා තම දියුණුවට සහ ජනප්‍රියත්වයට පදනමක් කරගන්නා ආකාරය ඇය මෙහිදී පෙන්වා දෙයි. 

අනුන්ගේ මතයට වඩා ඔබේ විශ්වාසය ලොකු කරගන්නසමහර අය මට ආච්චි කියනවා. මං දන්නේ නැහැ මට නම් මාව ලස්සනට පේනවා.

 

ලෝකය ඔබව කුමන නමකින් හැඳින්වුවත්, තමන් තමන්ට ලස්සනට පෙනෙනවා නම් සහ තමන් ගැන විශ්වාසයක් තිබේ නම්, අන් අයගේ මතවලින් ඔබට හානි කළ නොහැක. 

වෛරයට උපේක්ෂාවෙන් මුහුණ දෙන්නඑයාලා FB එකට ගිහින් කමෙන්ට් එකක් දාලා මගේ දරුවෝ දෙන්නට බැනලා සතුටු වෙනවනේ. ඉතින් ඒ සතුටු වෙන එකට මම කැමතියි."*

තමන්ගේ දරුවන්ට පවා අපහාස කරන පිරිසක් දෙස වෛරයකින් තොරව බලා, ඔවුන් ඉන් සතුටක් ලබන්නේ නම් ඒ ගැන පවා සතුටු වීම ඉතා උසස් මානසික ලක්ෂණයකි.

ජීවිතයේ කෙටි බව වටහා ගන්න

 

අපි දන්නේ නැහැනේ කොයි වෙලාවේ අපි යයිද කියලා. ඉතින් සතුටින් මේ ඉන්න ජීවිතේ විඳින්න.ජීවිතය අනිත්‍ය බවත්, ඕනෑම මොහොතක මිය යා හැකි බවත් ඇය සිහිපත් කරයි. අනුන් දෙස බලා ඉරිසියා නොකර, ලැබෙන සුළු කාලයේ සතුටින් සිටීම වැදගත් බව ඇය පවසයි. සමාජ මාධ්‍ය පරිශීලකයන්ට පණිවිඩයක් 

කවුරුත් දෙස බලා ඉරිසියා නොකර, වෛරය පතුරුවන්නේ නැතිව සතුටින් ජීවත් වෙමු. සමිතා මහත්මිය පවසන පරිදි, අපහාස කරන අය හමුවේ පවා සිනාසෙමින් සිටීමට තරම් ශක්තිමත් වීම වර්තමාන සමාජයට අත්‍යවශ්‍ය වේ.